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La dégénérescence maculaire et vitamines
La dégénérescence maculaire est une condition dans laquelle la macula de la rétine de l'œil est dégénéré et l'individu souffre de troubles de la vision. Si la condition n'est pas traitée, la vision peut être endommagé davantage. |
Le premier symptôme de cette condition apparaît sous la forme de la vision centrale pauvres, l'apparence diminué de couleur, de la difficulté à reconnaître les visages et la difficulté d'adaptation à l'obscurité. Outre le vieillissement, le tabagisme peut rendre une personne sujette à ce trouble. La dégénérescence maculaire due au vieillissement peuvent être évités par la consommation de certaines vitamines dans la forme de supplément ou dans l'apport alimentaire. Certaines vitamines essentielles: - Vitamine A: Il contient des antioxydants qui ont la capacité de protéger la rétine contre la dégénérescence.
- Vitamine-C: C'est ce qu'on appelle pour éviter la dégénérescence de la macula et de promouvoir une bonne vision.
- Vitamine-E: Cela aide à maintenir la bonne santé des yeux et permet d'éviter des dommages à la rétine par les radicaux libres en raison du processus de vieillissement. Cela minimise les risques de contracter la dégénérescence maculaire.
Ces suppléments de vitamines ne guérira pas la maladie, mais aidera à ralentir la progression de la dégénérescence. La plupart des multi-vitamines prescrites par les médecins lorsque les gens vieillissent contiennent du zinc, leutin, le sélénium et la zéaxanthine qui favorisent une bonne vision. Il faut être vigilant de la posologie de ces vitamines pour la dégénérescence maculaire depuis une trop forte dose peut endommager le foie. Les fumeurs devront prendre une dose plus élevée de vitamines que les non-fumeurs depuis leur capacité à absorber les éléments nutritifs de la nourriture digérée est moins. Une alternative plus saine serait de se livrer à une alimentation riche en vitamines, afin de tirer le maximum d'avantages sans effets secondaires. Plus d'articles:
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